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중독의 역사 유투브에 '스터디코드'라는 채널이 있다. 서울대를 졸업한 분이 진행하는데 수험생들이 공부하는데 도움이 될 만한 내용이 주를 이룬다. 그곳의 영상 중 중독에 관한 내용이 있었다. 진행자가 하는 말은 이렇다. 중독의 본질이 바로 도피, 회피라는 것이다. 그 말을 듣고 무릎을 쳤다. 지금껏 좋은 습관을 만들거나, 좋지 않은 습관은 자제를 하는 정도의 생각만 해왔다. 그런 얘기를 들은 적이 있긴 했다. 근데 진지하게 생각하지 않았다. 고3때 나는 문과 전체중 유일하게 여름 방학때 등교를 거부했다. 독서실에서 혼자 공부하겠다 담임 선생님과 담판을 지어 얻은 결과였다. 그렇게 의기 양양한 출발을 했으나 이상하게 공부가 생각처럼 잘 안됐다. 오전에 잠깐 공부하다 집에 가서 밥을 먹을때만 보려하던 티비 때문에 한시간은.. 더보기
핸드폰 중독자의 고백 작년은 내 삶에서 상당히 의미있는 해였다. 정토회 활동 목표 기간인 3년을 마무리하는 해였다. 그렇게 장기 목표를 이룬 것은 내 인생에서 처음이었다. 19년까지는 어쩌면 정토회에 많이 의지하며 살았다. 내 길을 닦고 싶었다. 그래서 시작한 첫 번째는 운동 습관 만들기였지. 정확히는 19년 11월부터 운동을 시작했다. 첫 목표는 100일동안 매일 운동하기였다. 작년 기준으로 400일가까이 운동을 지속해오며 '운동습관 만들기' 목표는 성공적으로 이뤘다. 대단치 않을 수도 있지만 운동 습관은 내 인생에서 가장 중요한 자산과도 같다. 그것 하나로 난 많은 용기와 자신감을 얻는다. 내가 다른 활동과 도전을 하는 것의 원천은 바로 운동습관이다. 또 나는 읽고 쓰는 습관을 조금은 만들었다고 볼 수 있다. 운동에 비하.. 더보기
남자 겨울 런닝 조깅복장 고민하는분을 위한 네가지 팁 겨울 런닝 복장 꿀팁 네가지!!! 그 첫 번째는 너무 OO하지 않기!! 그게 뭘까요? 한번 맞춰보세요ㅎㅎ 사실 특별할 건 전혀 없어요. 안녕하세요 글쓰는 정선수입니다. 제가 매일 운동을 하고 있다 보니 가끔 저에게 런닝할 때 뭐 입고 뛰냐고 물으시는 분들이 있더라구요. 그래서 제가 이번 글에서는 남자 혹은 여자도 마찬가지인, 겨울 런닝 조깅복장에 대해서 알려드려보겠습니다. 부족한 글 읽어주셔서 감사합니다.^^ 어렵게 생각하지 않으셔도 됩니다. 이 글을 끝까지 읽으신다면 남자든 여자든 겨울 런닝 조깅복장에 대해서 자기만의 룩을 정하시는데 도움이 될 겁니다. 겨울 런닝 조깅복장 꿀팁 세가지 팁 첫번째. 너무 완벽하게 입으려 하지 않는다.-> 옷에 나를 맞춘다. 글의 시작에 겨울 런닝 조깅복장 팁 세가지중, .. 더보기
구글독스(구글문서) 목차 만들기 안녕하세요 글쓰는 정선수입니다. 이번 글은 구글 독스(구글 문서) 기능중 목차를 만드는 기능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 저도 최근에 알게 된 기능인데 참 유용하더라구요. 긴 글은 읽기에 조금 지루할 수가 있잖아요. 읽는 사람을 생각해서 목차를 만들어준다면 더 잘 읽히는 글이 되지 않을까 생각이 듭니다. 전혀 어렵지 않기 때문에 바로 적용해보실수 있을겁니다. 구글 독스(구글 문서) 목차 만들기 예시 화면을 보면서 설명드리겠습니다. 예시 문서는 제가 [호모데우스]라는 책을 읽고 요약 정리한 문서입니다. 먼저 목차 기능을 실행하기 전의 화면 입니다. 1. 삽입> 목차> 두개 중 왼쪽 버튼 클릭(페이지 번호 포함) 2. 원하는 위치에 쳅터의 제목을 적고 마우스로 드래그 합니다. 3. 드래그 상태에서 '단락.. 더보기
택배 상하차 알바 후기- 택배 일 하며 가장 힘든 점 안녕하세요 글쓰는 정선수입니다. 이번 글은 택배 상하차 알바를 했던 후기글을 적어보려 합니다. 저는 2018년 말에서 2019년 봄까지 택배 상하차 알바를 했습니다. 대략 반년정도를 했습니다. 택배 일을 하기 전과 배경을 말씀드려보겠습니다. 2018년 초 직장을 퇴사했었습니다. 저는 당시 직장에 얽매이고 싶지 않았습니다. 그래서 택배 상하차 알바를 하기 전까지 다른 일용직들을 전전했습니다. 건설현장 노가다부터 물류 관련 알바, 가구 이사등을 조금씩 했습니다. 그러다가 2018년 말쯤이 되자 서울 인근에 일할 일용직이 없는 것입니다. 일할 곳을 찾고 찾다가 너무 없어서 하지 않으려던 야간 일을 시작하게 되었습니다. 제가 일 했던 택배 물류 센터는 천안에 있었습니다. 사당까지 전철을 타고 가서 셔틀 버스를 .. 더보기
2021코리안 힙합 어워즈, 한국 힙합 어워즈 부문별 후보, 전반정보 2021코리안 힙합 어워즈, 한국 힙합 어워즈 부문별 후보, 전반정보 안녕하세요 글쓰는 정선수입니다. 이번 글은 2021년 코리안 힙합 어워즈(한국 힙합 어워즈)의 전반적인 정보입니다. 개요 1) 투표 참여 기간: 2021년 1월 15일~ 1월 29일 2) 시상식 일시: 2월 중순 예정 (한국 힙합 어워즈 2021 시상식은 온라인으로 진행될 예정입니다.) 3) 주최: 힙합엘이 x 힙합플레이야 4) 후원: 힙합 미디어 전문 채널 ‘딩고 프리스타일(Dingo Freestyle)’이 미디어 스폰서로 참여하여 스페셜 온라인 콘텐츠 등 의미있는 콘텐츠를 함께 제작할 예정입니다. 5) 각 부문- 11개 부문: ①올해의 아티스트 ②올해의 신인 아티스트 ③올해의 힙합 앨범 ④올해의 힙합 트랙 ⑤올해의 알앤비 앨범 ⑥올.. 더보기
신고전주의 경제학 대 복잡계 경제학- 서평19(정재승의 과학콘서트) 신고전주의 경제학 대 복잡계 경제학- 서평19(정재승의 과학콘서트) 안녕하세요 글쓰는 정선수입니다. 정재승의 꼭지를 읽고 서평을 적어보았습니다. 부족한 글 읽어주셔서 감사합니다. 댓글과 구독 눌러주시면 큰 힘이 됩니다. 좋은 하루 보내세요^^ 이 책을 읽게 된 계기는 이라는 책에서 추천 때문이었다. 작가의 이력을 보고 깜짝 놀랐다. 카이스트 물리학과에서 학부와 박사과정을 마치고 복잡계 물리학을 전공했단다. 치매 환자의 대뇌모델링에 적용한 논문으로 이론신경과학 분야에서 박사학위를 받았다니 무슨 연관성인지 이해가 잘 가지 않지만 대단한 것은 알겠다. 게다가 미국 명문 대학을 포함한 다수의 대학에서 연구 경력까지, 정말 입이 떡 벌어지는 이력이다. 서문에 나온 작가의 고등학교 시절 에피소드가 흥미로웠다. 기숙.. 더보기
유발 하라리의 호모데우스 서평(18번째) 유발 하라리의 호모데우스 서평(18번째) 안녕하세요 글쓰는 정선수입니다. 이번에는 제목과 같이 유발 하라리의 호모데우스 서평을 적어보았습니다. 부족한 글이지만 읽어주셔서 감사합니다. '농업 혁명은 인류 역사상 가장 큰 사기이다.' 이 책의 저자 유발 하라리가 전작 [사피엔스]에서 위와 같은 주장을 했다. 이 책의 서문은 '인류의 새로운 의제'라는 이름이다. '현대 인류는 기아, 역병, 전쟁을 거의 해결했다. 그 다음 우리 인류는 어디로 갈 것인가?'라는 내용이 흥미를 불러 일으킨다. 이야기를 아주 오래전 역사와 비교하여 전개하는 것의 장점은 지금 삶의 원형을 볼 수 있다는 것이다. 저자는 수메르인들이 신의 땅을 경작한 것과 어떤 미국인이 구글에 고용된 것과 같다고 한다. 이 책은 미래의 역사라는 부제목을.. 더보기

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